Selvhjælpsgrupper

Frivilligcenter SR-Bistands selvhjælpsgrupper er for mennesker, som har lyst og mod til at indgå i en gruppe, hvor samlings- og udgangspunktet er en fælles problemstilling.  

Den bærende ide er hjælp til selvhjælp, dvs. at du med støtte og forståelse fra gruppen bruger dine erfaringer og udvikler dine evner til at komme videre med dine problemer.

Vore erfaringer viser, at det er en lettelse og til stor hjælp at mødes og tale med andre mennesker, som står i lignende problemer: Det er rart at kunne dele det, som er svært!

Hvad er selvhjælpsgrupper
Hvem kan deltage i selvhjælpsgrupper
Eksempler på emner for selvhjælpsgrupperne
Hvordan kommer du i en selvhjælpsgruppe
Tilbud til efterladte efter selvmord
Nye selvhjælpsgrupper: Se her!